Maraq Abalone iyo Kalluunka ah oo Deluxe ah
Astaamaha
1. Xullo maaddooyinka ugu fiican
- Abalone waa maaddooyin dhaqameed iyo qiimo leh oo Shiinees ah, waxayna ka mid tahay afarta cunto ee ugu sarreeya. Waa hodan ku ah nafaqada, hodan ku ah amino acids kala duwan, fiitamiinno iyo walxo raad raac ah. Abalone-ka cayriin wuxuu ka yimaadaa saldhigga beeraha dabiiciga ah ee "Captain Jiang", oo dhawaan la qabtay. Ka dib marka si taxaddar leh loo kariyo, wuxuu dhadhamiyaa dhadhan macaan.

- Caloosha kalluunka waa mid ka mid ah "Sideed Khasnadood", oo ay weheliso buulka shimbiraha iyo baalasha shark. Caloosha kalluunka waxaa loo yaqaan "ginseng badda". Qaybaheeda ugu muhiimsan waa kolajka heerka sare ah, noocyo badan oo fiitamiinno ah iyo kaalshiyam, zinc, bir, selenium iyo walxo kale oo raad raac ah. Borotiinkiisu waa ilaa 84.2%, dufankuna waa 0.2% oo keliya, taas oo ah cuntada ugu habboon ee borotiinka sare leh iyo cuntada dufanka yar. Caloosha kalluunka kalluunka ee la soo xulay ee dibadda laga keeno waxay hodan ku tahay nafaqada.
2. Qani ku ah borotiinka iyo kolajka. Dufan yar iyo kaloori yar.
3. Ma jiraan wax ilaaliyayaal ah iyo dhadhan la'aan
4. Cabitaan maraq dhadhan fiican leh ayaa bushimaha ka dhigaya dhadhan udgoon.
5. Iyada oo ku habboon oo diyaar u ah in la cuno, waxaad ku raaxaysan kartaa macaankan bariga adigoo ku kululeynaya dhowr daqiiqo gudahood.
6. Dhadhan: Dhadhan cunto badda oo qani ah, abalone jilicsan iyo kalluun calalsan.
7. Sida loo cuno: 1. Bacda dhalaalisa oo ka saar, ku rid weel microwave-ka lagu kaydiyo oo ku kululee 3-5 daqiiqo. 2. Ama dhalaalisa oo bacda oo dhan ku rid biyo karkaraya 4-6 daqiiqo. Markaa waad ku raaxaysan kartaa, ama waxaad u adeegi kartaa cunto macaan oo bariis ama baasto la kariyey ah.










