Abalone Freasne Crailene Cablone qasacadaysan
Astaamaha
- Waxyaabaha ugu waaweyn:Abalones cusub
- Dhadhan:ABALALONE-da waxaa loo adeegaa suux basbaas basbaas leh kaas oo sharraxaya burooyinka dhadhanka ee carrabka oo ay dhadhan fiican yihiin oo dhadhan fiican yihiin.
- Ku habboon:Ku habboon dhammaan da 'kasta (marka laga reebo kuwa qaba xasaasiyadda cuntada)
- Alergens waaweyn:Molluscs (abalone)
- Qiyaasta nafaqada:Abalone waa dhaqameed dhaqameed iyo mid qaali ah oo Shiinaha ah. Hilibkeedu wuu jilicsan yahay oo hodan ku yahay dhadhan. Waxay u safrtaa mid ka mid ah "sideed khasnadood oo badda" waxaana loo yaqaanaa "taajkii cuntada badda". Waa cunsur aad u qiimo badan oo ay caan ku ahayd suuqa caalamiga ah. Kaliya maahan, Abalone sidoo kale waxay hodan ku tahay nafaqada waxayna leedahay qiimo dawo weyn. Daraasaduhu waxay ogaadeen in Abalone uu hodan yahay borotiinka, 30% ilaa 50% oo ah kuwa loo yaqaan 'Colagen', aad uga badan kalluunka kale iyo kalluunka qolofta leh. Waxay sidoo kale hodan ku tahay borotiinka, amino acids iyo kaalshiyamka (ca), oo muhiim u ah nidaaminta isu-dheellitirka aashitada jirka iyo sii wadidda farxadda maskaxda. Waxay sidoo kale hodan ku tahay birta (F Um), zinc (zn), Selenium (Se), magnesium (mg) iyo waxyaabaha kale ee macdanta.
Cuntada lagu taliyay

Hilibka doofaarka la shiilay oo leh abalone iyo chilli
Jeega hilibka doofaarka, toonta, basbaaska cagaaran ee cagaaran iyo basbaaska chili. Qaado abalone iyo cadcee. Stir-shiil hilibka doofaarka iyo waxyaabaha ku jira dheriga saliida, ugu dambeynna ku dar maraq gasacadaysan ee qasacadaysan oo ka shiil dheriga.